|
|
Orientering er for hele familien
|
Ingen annen sport kombinerer naturopplevelser og mosjon på samme måte som orientering. Du kommer ut i skogen, langt bort fra asfalt og idrettshaller. Du blir kjent i turområdene rundt der du bor. Samtidig får du også trimmet de små grå når du skal finne frem med kart og kompass. Du kan løpe kort eller langt. Du kan alltid få en løype som passer til ditt nivå.
|
|
Hva går det ut på?
Kort fortalt dreier orientering seg om å finne en rekke poster i en gitt rekkefølge ved hjelp av kart. Man stempler man på posten med en databrikke, også kalt EMIT-brikke. Brikken viser, at løperen har vært ved postene i den riktige rekkefølge og gir desuten mellomtider for hver post, samt naturligvis en sluttid. Den som har vært raskest er vinner. Men å kunne løpe fort er ikke nødvendigvis det samme som at å finne den beste og hurtigste vei fra post til post..
|
|
Orientering er også konkurranseidrett
|
Orientering er sosialt før og etter løp
|
Om å komme i gang
For å prøve orientering behøver du ikke annet enn et par gode løpesko. Kompass er bra, men ikke absolutt nødvendig som nybegynner. Du kan nå kjøpe turorienteringskonvolutt eller komme til et av våre treningsløp. Hvis du er liten og litt redd for å være alene i skogen, kan du løpe med en venn. Løypene finnes i mange varianter fra de helt lette til de mer krevende. Du bestemmer selv når du ønsker å skifte vanskelighetsgrad.
|
|
Om å lese kart
Alle kan lese kart. Når vi kjører bil, kikker vi på et kart for å finne en by eller en gate. Orientering er egentlig en spesialisering av det vi gjør i hverdagen. Alt etter hvor konkurransinstilt du er kan du legge større eller mindre tidspress på deg selv. Men naturoplevelsen og gleden ved at lykkes er felles for alle. Et orienteringskart kan se kryptisk ut for en nybegynner. Men det er logikk i det. Alt som er blått er vann. (sjøer, myrer, bekker og elver). Alt som er sort er stier og veier – jo tykkere strek, jo større vei. Alt som er grønt markerer skog – jo mørkere grønt, jo tettere er den. Alt som er brunt er høydekurver og viser hvor naturen går op og ned og hvor bratt der er – jo flere brune kurver, jo brattere er det.
|
Orienteringskart i litt forminsket utgave
|
| |
| |
Om å gå seg bort
Både barn og voksne kan være redd for å gå seg vill i skogen. Men det er oftest andre løpere i skogen og det er alltid en løype, som passer til ditt nivå. Om du går turorientering kan du jo ta med deg mobiltelefonen for sikkerhets skyld, men du trenger neppe å bruke den! Det kan godt være, at du ikke finner postene så nøyaktig som du ønsker. Det kalles å ”bomme” og det skjer for alle – også verdensmesteren. Men etter hvert som man blir mer erfaren, så går man forhåpentligvis mer rett i postene! Et bomfritt løp er drømmen for alle o-løpere!
|
Vil prøve orientering, så prøv vår turorientering eller kom på et treningløp!
Stoffet på siden er laget etter inspirasjon fra Kolding Orienteringsklubb sin hjemmeside.
|
|
